Flow (ou “fluxo” em Português) é um estado mental no qual ficamos totalmente imersos em uma atividade.
O termo foi cunhado pelo psicólogo croata Mihaly Csikszentmihalyi (boa sorte em tentar pronunciar) quando desenvolvia estudos para entender os conceitos de Felicidade e Criatividade que culminaram na criação da Psicologia Positiva.
Na sua Teoria do Estado de Fluxo (Flow Theory), Csikszentmihalyi buscou entender o que leva o indivíduo a atingir um estado pleno de satisfação e concentração inerente à realização de uma tarefa.
O psicólogo explica o Flow como um estado de total engajamento, onde ficamos 100% focados na execução de certa atividade. Assim, conseguimos chegar a um estado mental ótimo, desenvolvendo com prazer tarefas que desafiam as nossas habilidades.
“O ego cai. O tempo voa. Cada ação, movimento e pensamento segue inevitavelmente o anterior, como tocar jazz. Todo o seu ser está envolvido e você está usando suas habilidades ao máximo”, contou Csikszentmihalyi em sua entrevista à revista Wired.
Csíkszentmihályi descreveu as oito caracteristicas do estado de Flow:
1. Concentração completa na tarefa;
2. Clareza de objetivos e feedback imediato;
3. Transformação do tempo (acelerar/desacelerar);
4. A experiência é intrinsecamente gratificante;
5. Ausência de esforço;
6. Equilíbrio entre desafio e habilidades;
7. Ações e consciência se fundem, eliminando a ruminação autoconsciente;
8. Sensação de controle sobre a tarefa.
Comecei a pesquisar sobre Flow esta semana, motivado por conversas que estou tendo com o Beto Altenhofen, nosso Chief Marketing Officer (CMO), sobre jiu-jítsu, esporte que recém iniciei e no qual Beto é faixa preta.
Quando indaguei sobre como memorizar a imensa árvore de decisões envolvendo golpes e contragolpes, Beto mencionou, sorrindo, o estado de Flow que permite aos lutadores desenvolverem o “rola” com naturalidade.
O Flow frequentemente está associado a práticas esportivas ou artísticas.
Estar presente no momento é condição para o bom desempenho nos esportes e nas artes, bem como qualquer atividade que requer habilidade para sua execução.
Em finanças temos um outro tipo de “flow“. Aqui o fluxo trata do movimento do dinheiro, entrando e saindo de diferentes mercados e posições.
Obviamente o fluxo mexe com os preços. Quando há fluxo comprador, ou seja, novos interessados colocando ordens de compra para adquirir certo ativo, os preços tendem a subir. O inverso, claro, é verdadeiro.
Até os contrarians, aqueles que tomam posições contrárias ao consenso de mercado, entendem a importância de respeitar o fluxo quando montam suas posições.
Recentemente lembrei da derrota sofrida pelo Banco da Inglaterra, prostrada diante do fortíssimo fluxo vendedor, quando tentou manter a paridade da libra dentro do mecanismo monetário europeu.
Assim como o lutador de jiu-jítsu usa a força do oponente para domá-lo e o surfista aproveita a potência da onda para suas manobras, bons traders entendem como operar – e ganhar – com o fluxo.
Como diz a máxima: “contra fluxo, não há argumento”.
Deixo você agora com os destaques da semana.
Boa leitura e um abraço.
